Editura Curtea Veche
Colectia Biblioterapia
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: The Gaslight Effect: How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life
Traducerea Cristina Stan
ISBN 978-606-44-1554-7
Nr pagini : 368
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 45 lei la Editura, 42 lei la delfin, 45 lei la librarie.net
Descrierea editurii:
În Efectul Gaslight, dr. Robin Stern îți arată cum să-ți dai seama ce relații merită salvate și din care trebuie să ieși și, mai ales, cine vrea să-ți controleze viața, fiind fermecător la început, iar apoi tiranic. Stă în puterea ta să pui capăt relațiilor toxice.
Sotul tau flirteaza cu alta femeie, iar cand ii ceri explicatii, iti spune sa nu mai fii nesigura pe tine si posesiva. Va certati si tot tu iti ceri iertare, convinsa ca ai gresit. Mama ta iti critica jobul, iubitul, vestimentatia. Dar tu nu ripostezi, pentru ca te gandesti ca la urma urmei s-ar putea sa aiba dreptate, iar o persoana matura, ca tine, poate sa accepte si niste observatii, nu-i asa? Daca esti de parere ca astfel de lucruri nu sunt grave, mai gandeste-te. Manipularea de tip gaslight e o forma perfida de abuz emotional, dificil de recunoscut, si este extrem de greu sa te eliberezi de ea.
Dr. Robin Stern este director asociat la Yale Center for Emotional Intelligence și cercetător asociat la Child Study Center din cadrul Yale. E psihanalist acreditat, cu peste 30 de ani de experiență în tratarea indivizilor, cuplurilor și familiilor. Este unul dintre dezvoltatorii RULER, programul de la Yale Center pentru includerea studierii inteligenței emoționale în comunitățile școlare și în mediile profesionale. Oferă consultanță spitalelor și companiilor, ajutându-i pe angajați să-și dezvolte inteligența emoțională. Între 2014 și 2015 a fost bursieră a Yale Public Voices Fellowship, iar articolele ei de cercetare au fost publicate în Psychology Today, The Huffington Post, The Washington Post, The Hill, Harvard Business Review și pe Time.com.
Cuprins:
Mulțumiri 9
Prefață de Naomi Wolf 15
INTRODUCERE
O idee la momentul potrivit 19
CAPITOLUL 1
Ce este gaslightingul? 31
CAPITOLUL 2
Tangoul Gaslight 70
CAPITOLUL 3
Prima etapă: „Despre ce vorbești?“ 95
CAPITOLUL 4
A doua etapă: „Poate că ai dreptate“ 131
CAPITOLUL 5
A treia etapă: „E numai vina mea!“ 187
CAPITOLUL 6
Stingerea Flamei 227
CAPITOLUL 7
Să rămân sau să plec? 276
CAPITOLUL 8
O viață fără gaslighting 304
ANEXA A
Cunoaște‑ți emoțiile 326
ANEXA B
Vizualizează‑ți relația 331
ANEXA C
Ai grijă de tine 338
ANEXA D
Resurse 343
Bibliografie 347
Indice 355
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu