Editura Ascendent
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: How champions think in sports and in life
Traducerea ?
ISBN 978-606-9050-00-3
Nr pagini : 304
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 38,85 lei la magazinul de carte, 23,31 lei la librarie.net, 50 lei la emag
Descrierea editurii:
Oamenii exceptionali aleg sa gandeasca despre ei insisi in moduri care contribuie la succesul lor. Altfel spus, ei aleg sa-si construiasca imagini de sine increzatoare. Increderea si optimismul sunt strans legate, cu toate ca sunt diferite. Eu definesc optimismul prin credinta atotcuprinzatoare a individului ca in orice situatie lucrurile se vor aranja favorabil pentru el, in cazul in care se va implica activ. Poti sa-ti inchipui imagine de sine ca fiind o arhiva a tuturor gandurilor pe care le-ai avut despre tine insuti. Totusi, nu toate gandurile sunt la fel de importante. Gandurile recente au o influenta mai mare decat gandurile avute in trecut. Gandurile asociate emotillor puternice sunt mai durabile si deci au o influenta mai mare decat a gandurilor carora nu le asociezi nicio emotie.
Sa luam un exemplu, sa presupunem ca un muzician a cantat la perfectiune o piesa, de o suta de ori, in timpul repetitillor. lar in seara premierei, cu cei dragi lui aflati in public, a facut o greseala in interpretare. Cele mai recente ganduri incarcate de emotie pe care le are despre sine insusi si despre greseala pe care a facut-o vor fi, cel mai probabil, cu mult mai influente decat gandurile lipsite de emotie pe care le-a avut in timpul repetitillor. Muzicianul va trebui sa fie extrem de atent in a-si asigura recladirea imaginii de sine si a increderii. Cum poti sa faci acest lucru? Trebuie sa intelegi ca nu esti o victima neajutorata a ghinionului. Nu trebuie sa fii prizonierul unei experiente nefericite. Trebuie sa te asiguri ca-ti hranesti constant subconstientul cu ganduri pozitive.
Dr. Bob Rotella este recunoscut la nivelul Statelor Unite ale Americii ca fiind unul dintre cei mai capabili psihologi sportivi. El este, de asemenea, consultant in consolidarea performantei. A fost director al Departamentului de psihologie sportiva al University of Virginia, este actualmente unul dintre cei mai cunoscuti consultanti in performanta sportiva din America. Printre clientii sai se numara Nick Price, Tom Kite, Davis Love III, Pat Bradley, Brad Faxon, John Daly si multi altii. Este absolvent al University of Connecticut, unde si-a obtinut si titlul de doctor.
Bob Cullen este jurnalist si romancier. Aceasta este a cea de-a patra colaborare cu Dr. Bob Rotella.La noi au fost traduse:
Viata nu-i un joc al perfectiunii. Gaseste-ti talentul ascuns si lasa-l sa te ghideze, Ascendent 2018
Cum gandesc campionii in sport si in viata, Ascendent 2018
Golful nu este un sport al perfectiunii, Pilot Books 2022
Cuprins:
1. Ce au in comun LeBron James şi Pat Bradley 7
2. A invăta cum să Fii Optimist 23
3. O Imagine de Sine increzătoare 38
4. Respectarea Propriului Talent 68
5. Angajament, Perseverentă şi Obicei 86
6. Visuri, Ţeluri şi Proces 115
7. A Fi Concentrat Unidirectional 127
8. Eficacitatea deprinsă: Cercul Virtuos 139
9. Anxietatea şi Procesul efectuării Performantei 148
10. Evaluarea Propriei Persoane 175
11. Trecerea prin foc 188
12. A Munci Din Greu, A Munci Inteligent 200
13. Când să Dai Atentie Competitiei şi Când să o Ignori 212
14. Când să Fii Răbdător şi Când să Fii Nerăbdător 226
15. Să Te inconjori cu Oamenii 237
16. Să Faci Ceea Ce lubeşti sau Să lubeşti Ceea Ce Faci? 256
17. Rămâi Fidel Metodei Tale Verificate 272
18. Crearea Propriei Realităti 280
19. O Viată in Care indrăzneşti să Faci Ceea Ce lubeşti 288
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu