Editura Bookzone
An aparitie : 2022
Editia I
ISBN 978-630-305-003-4
Nr pagini : 304
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 39 lei la Editura, 41,65 lei la librarie.net, 49 lei la libris
Descrierea editurii:
O carte din care vei învăța să-ți definești stilul de atașament, tiparele după care funcționezi și care te va ajuta să-ți descoperi rănile emoționale, măștile EGO-ului și straturile de protecție pe care ți le-ai format de-a lungul timpului, dar care, de altfel, te împiedică să trăiești autentic și să te bucuri de o relație de cuplu sănătoasă.
Iubirea, ca orice altceva, este o alegere. O alegere pe care, de multe ori, o facem inconștient, care are la bază niște programe instalate din copilărie, din experiențe timpurii, din dezamăgiri adolescentine, care-și pun amprenta și ne formează „preferințele” în dragoste.
Cristina Andreea Stan, autoarea bestsellerului „Vrei să iubești? Începe cu tine!”, și-a propus ca, prin acest volum, să demitizeze iubirea ideală promovată de filmele romantice, să-ți reveleze adevărul din spatele alegerilor pe care le faci și să te ghideze, pas cu pas, către iubirea conștientă și crearea unei relații stabile și sănătoase.
„Avem nevoie să învățăm să iubim. Iubirea conștientă ajută foarte mult, mai ales când chimia îndrăgostirii nu mai are efect. În acel moment, tot ce ne rămâne sunt angajamentul și speranța că împreună vom putea crea relația conștientă și împinită pe care amândoi o dorim, exersând inteligența relațională și alegând să ne cultivăm zi de zi iubirea față de partener. O relație conștientă este calea spirituală care ne ajută să revenim acasă”.
Cristina Andreea Stan este terapeut sistemic, facilitator constelații familiale prin metoda ReGeneration by Anca Maftei, consilier pentru dezvoltare personală, specialist în activitatea de coaching. Sursa: site-ul autorului
De acelas autor:
Iubirea traita constient nu doare, Bookzone 2022
Cuprins:
CUVÂNT-ÎNAINTE 7
INTRODUCERE 9
CAPITOLUL 1. NEVOILE PSIHOLOGICE DIN RELAŢII 17
1. De ce este atât de importantă relaţia de cuplu? De ce ne provoacă atâta suferinţă? De ce ne afectează atât de mult? 202. Care este durerea pe care ai încercat să o vindeci, în mod inconştient, prin relaţia sau relaţiile tale de cuplu? 243. Egoul şi masca la vârsta adultă 304. Iubirea liberă — ataşament sau dependenţă emoţională? 435. Stiluri de ataşament 456. Rănile emoţionale din copilărie, prin prisma relaţiilor de cuplu 50
TEME DE REFLECŢIE 64
CAPITOLUL 2. REGÂNDIREA RELAŢIILOR 75
1. Bagajul tău emoţional - tu ştii ce cari după tine? 782. Bagajul emoţional şi terapia relaţională Imago 883. FORMULA IUBIRII din punctul de vedere al Egoului 944. Construirea unei relaţii de cuplu conştiente 965. Legile spirituale şi influenţa lor în relaţiile de cuplu — o perspectivă spirituală asupra relaţiilor 106
TEMĂ DE REFLECŢIE 126
CAPITOLUL 3. ALEGEREA CONŞTIENTĂ 129
1. Principalele motive pentru care nu ai (încă) o relaţie 1342. Principalele motive (mai puţin potrivite) pentru începerea unei relaţii 1453. Legile spirituale şi influenţa lor în atragerea unui partener 1524. Patru paşi pentru o alegere conştientă 1615. Componentele unei relaţii sănătoase sau reţeta „supei de pui" 1636. Cele trei cercuri — construirea relaţiei conştiente 1697. Şapte subiecte pe care ar fi bine să le abordezi cu partenerul tău, înainte de căsătorie 172
TEME DE REFLECŢIE 173
CAPITOLUL 4. IUBIREA DINCOLO DE CRIZELE DIN CUPLU 183
1. Etapele fundamentale într-o relaţie 1832. Teoria relaţională Imago şi etapele unei relaţii 1933. Crize şi conflicte în cuplu 1974. Relaţia de cuplu ca „investiţie" 2045. Gelozia sau „Dacă nu este gelos, nu mă iubeşte!" 2086. Infidelitatea 2117. Când merită salvată relaţia? 2218. Relaţia s-a terminat, cum dau pagina? 2449. Concluzie: 5 recomandări pentru o relaţie conştientă 255
DECALOGUL CUPLULUI CONŞTIENT 266
TEMĂ DE REFLECŢIE 267
CAPITOLUL 5. ASUMAREA RESPONSABILITĂŢII PERSONALE 271
Decalogul Femeii Conştiente 286
TEME DE REFLECŢIE 292
BIBLIOGRAFIE 297
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu