Autor: Andreea Savulescu
Editura Bookzone
An aparitie : 2022
Editia I
ISBN 978-606-9639-64-1
Nr pagini : 272
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 39 lei la Editura, 29,50 lei la elefant, 59 lei la libris
Descrierea editurii:
Ziua in care m-am iubit cu adevarat a ajuns la inima a peste 200.000 de cititori, datorita vulnerabilitatii si sinceritatii cu care s-a deschis autoarea fata de ei. Aceasta carte nu face exceptie, Andreea Savulescu sculptand in continuare in hartie cu bucati din sufletul ei fragil de om si aparandu-se cu scutul expertizei in psihologie.
O carte ca o radiografie a unei vieti, cu traume si rani ale trecutului, disecate minutios si analizate cu atentie, cu scopul de a le coase cu iubire si de a le pansa cu compasiune. Un proces dureros, dar terapeutic, atat pentru autoare, cat si pentru tine, ca cititor.
Ai ocazia de a te observa si de a te oglindi in povestea autoarei, de a constientiza propriile mecanisme de autosabotare, comportamente inconstiente care au ca radacina durerea, pentru ca, la final, sa ajungi sa plantezi seminte noi, intentii pozitive si sa te cresti in acord cu nevoile tale.
Ca sa poti trai, iubi si simti ca esti iubit, ca sa ai acest sens, e nevoie sa dai jos straturile care te acopera si sa te intorci la esenta ta. La cine esti tu cu adevarat, dincolo de traume. - psih. Andreea Savulescu
Andreea Savulescu este psihoterapeut care și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei.
De acelas autor:
Traieste autentic. Lectii de fericire de la un psihoterapeut, Bookzone 2019
Ziua in care m-am iubit cu adevarat, Bookzone 2019
Aminteste-ti cine esti cu adevarat. Dincolo de ranile trecutului, Bookzone 2022
Cuprins:
CUM AM ÎNVĂŢAT SĂ-MI AFIRM EXISTENŢA 5
TREIZECI Şl CINCI 11
ÎNCĂ DESCOPĂR CINE SUNT DINCOLO DE ETICHETE 17
TRĂIESC ÎNTR-O LUME A CONTRASTELOR 23
SCRISUL E UN EXERCIŢIU DE DESCOPERIRE A SINELUI 29
ÎNVĂŢ SĂ FIU EU. CHIAR DACĂ DOARE 35
PRIN EXPUNERE Şl VULNERABILITATE. M-AM TREZIT 43
ÎN DURERE E VINDECARE 51
CĂI CĂTRE VINDECARE 61
NU EXISTĂ PSIHOLOG RĂU. DOAR INCOMPATIBIL 71
ÎNVĂŢ SĂ FAC DOAR CE SIMT. NU DIN OBLIGAŢIE 81
IUBIRE DE SINE VS EGOISM 89
MĂ IUBESC Şl ÎMI STĂ BINE 95
CEA MAI IMPORTANTĂ ZI 101
UNEORI AM ACŢIONAT DIN IUBIRE. ALTEORI DIN FRICĂ 105
CE ESTE TRAUMA? 115
SĂ SIMT IUBIREA E SCOPUL SUPREM 125
DUREREA DIN SPATELE ILUZIEI 131
ÎMI MERIT VIAŢA 137
ALEG PENTRU MINE. NU CE VOR ALŢII 143
AM FOST FIDELĂ TIPARELOR TOXICE 149
REPERELE VINDECĂRII 155
UNDE SE TERMINĂ TRAUMELE? 161
MINUNEA DE A TRĂI 165
MI-AM TRĂDAT PĂRINŢII 171
AM VRUT SĂ FAC BANI 177
TRĂIESC PREZENTUL CU TOATĂ EMOŢIA LUI 181
MĂ LAS GHIDATĂ SĂ-MI ÎNDEPLINESC MISIUNEA PE PĂMÂNT 189
MĂ BUCUR DE PROGRESELE MELE 199
MULTI-UNIVERSURI 209
ÎN SFÂRŞIT. MĂ SIMT LIBERĂ 215
E OK SĂ NU FII OK 219
OAMENII SUNT OGLINZILE NOASTRE 227
IUBIRE VS ÎNDRĂGOSTIRE 239
ÎNVĂŢ SĂ ACCEPT ÎNCHEIERILE DREPT NOI ÎNCEPUTURI 247
ÎN FINAL. IUBIREA E TOTUL 255
SFÂRŞIT 263
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu