Editura Trei
Colectia Psihologia pentru toti
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Stolen Focus. Why You Can't Pay Attention
Traducerea Monica Cârligea
ISBN 978-606-40-1572-3
Nr pagini : 305
Format 150 x 225
Pretul la data postarii : 45,50 lei la Editura, 32,50 lei la elefant, 65 lei la libris
Descrierea editurii:
Viața noastră e plină de telefoane, iPad-uri, monitoare, diferite aplicații pe care le verificăm alternativ. Ne e tot mai greu să ne concentrăm mai mult timp pe o anumită sarcină fără să ne întrerupem pentru a ne întoarce la ecrane și a derula Facebook-ul sau Whatsapp-ul. Care sunt cauzele acestui fenomen? E o problemă la nivel personal, suntem leneși și neimplicați? Există vreo soluție? Preocupat de aceste întrebări, Johann Hari a realizat interviuri cu experții din domeniul neuroștiințelor și psihologiei și a aflat că lipsa de concentrare este efectul unor forțe externe puternice care ne-au furat atenția, printre care dezvoltarea tehnologiei, optimismul feroce, creșterea epuizării fizice și psihice, amplificarea stresului, izolarea fizică și psihică. Odată ce a identificat douăsprezece cauze reale ale lipsei concentrării, acestea l-au condus la soluțiile prin care ne putem recupera atenția, dacă suntem determinați să luptăm pentru ea.
„O explorare frumos cercetată și argumentată a prăbușirii capacității de concentrare a atenției. Nu-mi amintesc să fi citit vreo altă carte care să mă facă să strig de atât de multe ori „Da! Așa e!"." Stephen Fry
Johann Hari a primit în două rânduri titlul de Jurnalist al Anului din partea Amnesty International (Marea Britanie), pentru reportajele privind războiul din Congo și abuzurile în ceea ce privește drepturile omului din Dubai. Scrie pentru New York Times, Le Monde, The Guardian și multe altele. Discursurile sale de la TED Talks despre dependenţă și depresie au fost urmărite de peste optzeci de milioane de ori.
La noi au fost traduse:
Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare, Trei 2019
Hotii de atentie. De ce nu te poti concentra, Trei 2022
Cuprins:
Introducere: Pelerinaj la Memphis 11
1. Prima cauză: Creşterea vitezei, comutarea şi filtrarea 27
2. A doua cauză: Paralizia stărilor noastre de flux 52
3. A treia cauză: Creşterea epuizării fizice şi mentale 67
4. A patra cauză: Prăbuşirea lecturii susţinute 82
5. A cincea cauză: îngrădirea minţii hoinare 93
6. A şasea cauză: Dezvoltarea tehnologiei care te poate urmări şi manipula (Partea întâi) 106
7. A şasea cauză: Dezvoltarea tehnologiei care te poate urmări şi manipula (Partea a doua) 124
8. A şaptea cauză: Creşterea optimismului feroce (sau de ce schimbările individuale sunt un punct de pornire bun, dar nu suficient) 142
9. Primele întrezăriri ale unei soluţii mai profunde 155
10. A opta cauză: Creşterea stresului şi declanşarea vigilenţei exagerate 169
11. Locurile în care s-a descoperit cum poate fi contracarată creşterea vitezei şi a epuizării 182
12. A noua şi a zecea cauză: Regimul alimentar deteriorat şi creşterea poluării 193
13. A unsprezecea cauză: Creşterea incidenţei de ADHD şi cum răspundem acestei probleme 209
14. A douăsprezecea cauză: Izolarea fizică şi psihică a copiilor noştri 232
Concluzie: Revolta pentru Atenţie 255
Grupuri care luptă deja pentru îmbunătăţirea atenţiei 275
Mulţumiri 279
Note 283
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu